여학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2025.06 - 2 째주

날짜	구분	식단
06-09 (월)	아침	쌀밥/ /경상도식소고기국/ /장똑똑이/ /포기김치/ /미역줄기볶음+숭늉/ /호밀빵&딸기잼,땅콩버터/ /그린샐러드&드레싱//시리얼&우유
	점심	돼지고기김치찜/ /오징어링&와사비마요s/ /감자채전/ /현미밥/ /황태해장국/ /흑임자샐러드/ /깍두기/
	저녁	가래떡떡볶이/ /핫도그인뉴욕/ /삶은계란/ /꼬치어묵국/ /단무지무침/ /라디치오샐러드 / 포기김치/ /요구르트에이드/ /비타민코너) 조각과일
	간식	맛밤+마이쮸/ /사과드링크
	원산지	경상도식소고기무국(소고기: 호주산)/장똑똑이(닭고기: 국내산, 브라질산)/돼지고기김치찜(돼지고기: 미국산)(돼지고기: 미국산)/오징어링&와사비마요s(오징어링: 중국산)/핫도그인뉴욕(돈육,계육: 국내산)
06-10 (화)	아침	쌀밥김가루약고추장/ /야채스프/ /self군데리아/ /포기김치/ /찐고구마+숭늉/ /조각과일/ /그린샐러드&드레싱//시리얼&우유
	점심	닭볶음탕/ /두부구이&양념장/ /피자춘권*칠리s/ /쌀밥/ /콩가루배추국/ /오트밀샐러드/ /파김치/ /토핑코너) 양파장아찌
	저녁	[요청] 큰그릇마라탕/ /고추잡채&꽃빵/ /유니짜장소스/ /볶음밥/ /짜사이무침/ /푸딩샐러드/ /포기김치/
	간식	부드러운치즈스콘+딸기잼/ /서울우유검은콩귀리호두두유
	원산지	쌀밥김가루약고추장(소고기: 호주산)/self군데리아(패티(돈육,계육: 국내산))/닭볶음탕(닭고기: 국내산, 브라질산)(닭고기: 국내산, 브라질산)/[요청] 큰그릇마라탕(소고기: 미국산,푸주: 중국산)/고추잡채&꽃빵(돼지고기: 미국산)/유니짜장소스(돼지고기: 미국산, 국내산)
06-11 (수)	아침	쌀밥/ /사골파국/ /매콤참치볶음/ /포기김치/ /비엔나야채볶음+영양죽/ /무화과크림치즈토스트/ /그린샐러드&드레싱//시리얼&우유
	점심	[요청] (大) 콩나물밥/ /임꺽정떡갈비/ /집게맛살튀김/ /육개장/ /연근조림/ /라즈베리샐러드/ /포기김치/
	저녁	감자탕불고기/ /삼색계란찜/ /깻잎튀김/ /잡곡밥/ /오징어무국/ /만다린시금치샐러드/ /포기김치/ /비타민코너) 조각과일
	간식	맥스봉숯불구이맛핫바/ /게토레이
	원산지	사골파국(소고기: 호주산)/매콤참치볶음(참치파우치: 베트남산)/비엔나야채볶음(비엔나(계육: 국내산))/영양죽/영양죽(닭고기: 국내산)/임꺽정떡갈비(돈육, 우육, 계육: 국내산)(돈육, 우육, 계육: 국내산)/육개장(소고기: 호주산)/감자탕불고기(돼지고기: 미국산)/오징어무국(오징어: 칠레산)/맥스봉숯불구이맛핫바(돈육, 계육: 국내산)
06-12 (목)	아침	쌀밥/ /김칫국/ /너겟&머스타드/ /총각김치/ /마파두부+숭늉/ /수제조리빵/ /그린샐러드&드레싱//시리얼&우유
	점심	(大) 우삼겹된장찌개/ /맥적구이/ /버섯탕수/ /흑미밥/ /미나리나물/ /카프레제샐러드/ /포기김치/ /토핑코너) 모둠숙쌈&쌈장
	저녁	(大) 물냉쫄면/ /손만두찜&초간장/ /아귀가라아게/ /추가밥/ /오이탕탕이/ /로메인샐러드/ /포기김치/
	간식	인절미마카롱+포켓팝콘/ /이츠웰플리또골드키위배주스
	원산지	너겟&머스타드(계육: 국내산)/마파두부(돼지고기: 미국산)/(大) 우삼겹된장찌개(소고기: 미국산)(소고기: 미국산)/맥적구이(돼지고기: 미국산)/손만두찜&초간장(김치손만두(배추,고춧가루:국내산))/아귀가라아게(아귀가라아게: 중국산)
06-13 (금)	아침	쌀밥김가루약고추장/ /옹심이국/ /스팸구이/ /포기김치/ /스크램블에그+숭늉/ /크로와상&블루베리잼/ /그린샐러드&드레싱//시리얼&우유
	점심	하이라이스/ /새우튀김/ /인절미토스트/ /맑은청경채국/ /매콤무조림/ /사과샐러드/ /포기김치/
	저녁	(뚝) 병천식얼큰순대국밥/ /수육&마늘소스/ /볼어묵볶음/ /쌀밥/ /참깨샐러드/ /배추겉절이/ /입가심 식혜/ /비타민코너) 조각과일
	간식	로아커웨하스/ /덴마크드링킹
	원산지	쌀밥김가루약고추장(소고기: 호주산)/스팸구이(돈육: 국내산, 외국산)/하이라이스(돼지고기: 미국산)(돼지고기: 미국산)/(뚝) 병천식얼큰순대국밥(돈골농축액(돈육: 국내산))/수육&마늘소스(돼지고기: 미국산)
06-14 (토)	아침	쌀밥/ /시락국/ /우찢장조림/ /포기김치/ /숭늉+알감자조림/ /조각과일/ /그린샐러드&드레싱//시리얼&우유
	점심	산채비빔밥/ /너비아니구이&들깨마요s/ /수제김치전/ /미역국/ /도토리묵&양념장/ /자몽샐러드/ /총각김치/ /토핑코너) 김자반
	저녁	[요청] (大) 잔치국수/ /통살꼬치/ /양념순두부/ /추가밥/ /단호박범벅/ /치커리샐러드/ /깍두기/
	간식	보누치바나나도넛/ /멘토스+갈배사이다캔
	원산지	우찢장조림(소고기: 호주산)/산채비빔밥(소고기: 호주산)(소고기: 호주산)/너비아니구이&들깨마요s(너비아니(계육,돈육: 국내산))/통살꼬치(계육: 국내산)
06-15 (일)	아침	쌀밥김가루약고추장/ /진도대파국/ /오징어낙지볶음/ /포기김치/ /고사리나물+영양죽/ /콩가루꽈배기/ /그린샐러드&드레싱//시리얼&우유
	점심	[요청] 고구마치즈돈까스/ /[요청] 타코st또띠아/ /간장계란장/ /후리가케밥/ /맑은유부국/ /양배추샐러드/ /포기김치/
	저녁	이북식찜닭/ /메밀전병&초간장/ /코다리강정/ /쌀밥/ /얼큰버섯국/ /적채샐러드/ /배추겉절이/ /비타민코너) 조각과일
	간식	테디베어웨이퍼롤초콜릿크림/ /파스퇴르딸기맛우유
	원산지	쌀밥김가루약고추장(소고기: 호주산)/진도대파국(소고기: 호주산)/오징어낙지볶음(오징어: 칠레산,낙지: 말레이지아산),낙지: 말레이지아산)/영양죽(참치파우치: 베트남산)/[요청] 고구마치즈돈까스(돈육: 국내산)(돈육: 국내산)/[요청] 타코st또띠아(소고기: 미국산)/이북식찜닭(닭고기: 국내산, 브라질산)/메밀전병&초간장(배추,고춧가루: 국내산)/코다리강정(코다리: 러시아산)