여학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2026.11 - 2 째주

날짜	구분	식단
11-09 (월)	아침	쌀밥 계란국 스팸구이 포기김치 숭늉*바질뇨끼 [요청]유티아오 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	바베큐폭찹 매콤감자조림 만두야끼 쌀밥 진도대파국 열대과일샐러드 포기김치
	저녁	[요청]낙지덮밥 [요청]마늘보쌈 [요청]수제김치전 시래기국 [요청]모둠쌈마요네즈쌈장 [요청]보쌈김치 자두에이드/마카로니과자 비타민코너)그린샐러드
	간식	* *
	원산지	스팸구이(돈육: 국내산, 외국산)/바질뇨끼(베이컨(돈육: 외국산))/바베큐폭찹(돼지고기: 미국산)/만두야끼(가쓰오부시(훈연가다랑어: 인도네시아산))/진도대파국(소고기: 호주산)/낙지덮밥(낙지: 베트남산)/마늘보쌈(돼지고기: 스페인산)
11-10 (화)	아침	쌀밥 참치추어탕 봉용불고기 포기김치 단팥죽[요청]카프레제 부시맨브레드망고스프레드 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	[요청](大)크림우동 [요청]고구마치즈돈까스 [요청]양념순두부 추가밥 쑥갓매운국 양파장아찌 포기김치 토핑코너)루꼴라샐러드
	저녁	닭볶음탕 어묵부추전 씨앗고로케 쌀밥 누룽지탕 만다린샐러드 포기김치
	간식	[요청]하트마카롱 푸르밀딸기우유
	원산지	참치추어탕(참치살코기라이트: 베트남산)/봉용불고기(돈육: 미국산)/(大)크림우동(베이컨(돈육: 외국산))/고구마치즈돈까스(돈육: 국내산)/닭볶음탕(닭고기: 국내산)
11-11 (수)	아침	쌀밥 호박양파국 해물완자구이케찹 포기김치 숭늉우엉흑임자무침 전남친토스트 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	[요청](大)우삼겹얼갈이비빔밥 쏘야볶음 집게맛살튀김 강된장찌개 하우스샐러드 포기김치 오미자차
	저녁	[요청](뚝)김치찌개 가자미구이 푸딩계란찜 쌀밥 김자반 푸딩샐러드 깍두기 비타민코너)조각과일
	간식	빼빼로 팅글리얼에이드
	원산지	해물완자구이(오징어: 외국산)/(大)우삼겹얼갈이비빔밥(소고기: 미국산)/쏘야볶음(계육, 돈육: 국내산)/(뚝)김치찌개(돼지고기: 미국산)
11-12 (목)	아침	쌀밥 매생이국 청양풍닭갈비 포기김치 야채죽*컬리플라워볶음 [요청]피칸파이 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	[요청]돼지고기야채찜 깻잎튀김 [요청]누룽지맛탕 쌀밥 얼큰피쉬볼국 베리샐러드 총각김치 토핑코너)매실주스
	저녁	[요청](大)나가사끼짬뽕 맛쵸킹탕수 고추잡채*꽃빵 추가밥 반달단무지 양배추샐러드 포기김치
	간식	고구마말랭이 얼라이브
	원산지	청양풍닭갈비(닭고기: 국내산,브라질산 섞음)/돼지고기야채찜(돼지고기: 미국산)/깻잎튀김(깻잎튀김: 베트남산)/얼큰피쉬볼국(오징어피쉬볼: 중국산)/(大)나가사끼짬뽕(오징어: 페루산)/맛쵸킹탕수(돈육, 계육: 국내산)/고추잡채*꽃빵(돼지고기: 미국산)
11-13 (금)	아침	[요청]간장계란밥 (쌀밥+계란후라이+버터+참기름+간장) [요청]완탕국 볶음김치 숭늉*꽃맛살볶음 수제조리빵 그린샐러드&드레싱 시리얼&요거트
	점심	[요청](뚝)바쿠테 순살고등어조림 수수부꾸미 쌀밥 시금치나물 시리얼샐러드 포기김치
	저녁	콩나물밥*양념장 [요청]마늘강정 두부조림 고추장찌개 [요청]미역초무침 포기김치 제리뽀 비타민코너)키위샐러드
	간식	행운가득파베초코크림떡 비요뜨
	원산지	(뚝)바쿠테(돼지고기: 국내산)/순살고등어조림(고등어: 국내산)/콩나물밥*양념장(소고기: 호주산)/마늘강정(계육: 국내산)
11-14 (토)	아침	쌀밥 영표국밥 미트볼조림 포기김치 새우미역죽매콤메추리알 베이글크림치즈 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	[요청](大)분모자떡볶이 [요청]우리돼지후라이 [요청]수제타코 추가밥 [요청]스프카레 [요청]보코치니샐러드 포기김치 토핑코너)[요청]브라우니
	저녁	니쿠자가 옛날소시지전 콘그라탕 쌀밥 유채국 쉬라즈샐러드 포기김치
	간식	[요청]크림치즈휘낭시에+트로피칼푸딩 포도드링크
	원산지	영표국밥(돼지고기: 미국산)/미트볼조림(계육: 국내산)/(大)분모자떡볶이(계육: 국내산)/우리돼지후라이(돈육: 국내산)/수제타코(소고기: 호주산)/니쿠자가(소고기: 호주산)
11-15 (일)	아침	셀프충무김밥 (오징어어묵무침+김) 콩가루배추국 섞박지 숭늉[요청]페퍼로니볶음 와플생크림 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	감자탕st불고기 수제야채전 아게다시도후 잡곡밥 황태국 체리샐러드 포기김치
	저녁	(뚝)닭곰탕*다대기 비빔당면 슈프림만두 쌀밥 오이무침 고구마샐러드 총각김치 비타민코너)[요청]연유딸기
	간식	[요청]도도한나쵸 데미소다
	원산지	셀프충무김밥(오징어: 페루산)/페퍼로니볶음(돈육: 국내산)/감자탕st불고기(돼지고기: 미국산)/아게다시도후(가쓰오부시(훈연가다랑어: 인도네시아산)쯔유(가쓰오부시(훈연가다랑어: 인도네시아산)))/(뚝)닭곰탕*다대기(닭고기: 국내산)