여학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2026.10 - 2 째주

날짜	구분	식단
10-05 (월)	아침	쌀밥 짜글이 치킨너겟머스타드 깍두기 흑임자죽라따뚜이 수제조리빵 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	우삼겹청경채볶음 부대햄볶음 단호박팥찜 쌀밥 근대국 푸딩샐러드 포기김치 토핑코너) 溫유자차
	저녁	[요청](뚝)순살감자탕 [요청]갈치조림 피자맛만두 쌀밥 알마늘지 복숭아샐러드 섞박지
	간식	수고했떡!+포켓팝콘 웰치사과에이드
	원산지	치킨너겟(계육: 국내산)/우삼겹청경채볶음(소고기: 미국산, 호주산 섞음)/부대햄볶음(런천미트(돈육: 외국산, 국내산,계육: 국내산),부대후랑크(계육, 돈육: 국내산),켄터키후랑크(계육, 돈육: 국내산))/(뚝)순살감자탕(돼지고기: 미국산)/갈치조림(갈치: 남아공산)
10-06 (화)	아침	쌀밥 게살국 기사식당St.바싹불백 포기김치 숭늉*무생채 무화과토스트 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	하이라이스 [요청]회오리감자 오믈렛 쑥갓어묵국 당근라페 오렌지샐러드 포기김치
	저녁	[요청](大)잔치국수 [요청]해물찜 시즈닝어니언링 추가밥 [요청]새송이구이 아몬드샐러드 겉절이김치 비타민코너) 야채스틱
	간식	화이트하임 모구모구
	원산지	기사식당St.바싹불백(돼지고기: 미국산)/하이라이스(돼지고기: 미국산)/해물찜(오징어: 페루산,주꾸미: 베트남산)
10-07 (수)	아침	[요청]간장계란밥 (계란후라이+버터+간장) 고사리찌개 포기김치 야채죽*[요청]크림뇨끼 설탕꽈배기 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	[요청](大)베이컨포케 [요청]마라샹궈 네기타코야끼 추가현미밥 유부국 양념고춧잎 포기김치 토핑코너) 오미자주스
	저녁	(뚝)순살갈비탕 크런치생선까스 [요청]연유옥수수전 쌀밥 참나물무침 크루통샐러드 섞박지
	간식	천하장사콰트로치즈+야구르트맛젤리 클룹소다
	원산지	(大)베이컨포케(베이컨(돈육: 미국산))/마라샹궈(소고기: 미국산,두부피: 중국산)/(뚝)순살갈비탕(소고기: 호주산)
10-08 (목)	아침	쌀밥 연포탕 돈채피망볶음 포기김치 숭늉*해파리냉채 깨찰빵 그린샐러드&드레싱 시리얼&요거트
	점심	[요청](大)나가사끼짬뽕 [요청]칠리새우 어향가지볶음 추가밥 반달단무지 체리샐러드 포기김치
	저녁	[요청]묵은지김치찜 온두부*양념장 매콤감자조림 흑미밥 계란국 로메인샐러드 열무김치 비타민코너) 연유자몽
	간식	허쉬초코롤 마시는귤귤이한라봉
	원산지	연포탕(낙지: 베트남산)/돈채피망볶음(돼지고기: 미국산)/(大)나가사끼짬뽕(오징어: 페루산)/묵은지김치찜(돼지고기: 미국산)
10-09 (금)	아침	쌀밥 옹심이국 해물완자구이 포기김치 게살죽*옥수수볼 베이글&크림치즈 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	소불고기 한식잡채 애호박전 쌀밥 [요청]미역국 시저샐러드 포기김치 토핑코너) [요청]식빵러스크
	저녁	[요청]치즈밥 [요청]수제타코 [요청]데리야끼닭꼬치 덴까스국 열대과일샐러드 포기김치 [요청]흑당버블티
	간식	핑크솔트구운란 스프라이트
	원산지	해물완자구이(오징어: 칠레산, 페루산)/소불고기(소고기: 호주산)/한식잡채(돼지고기: 미국산)/시저샐러드(베이컨(돈육: 외국산))/치즈밥(스모크햄(계육, 돈육: 국내산))/수제타코(소고기: 호주산)/데리야끼닭꼬치(숯불구이닭다리살꼬치: 중국산)
10-10 (토)	아침	쌀밥 시금치고추장국 [요청]스팸구이 포기김치 숭늉*[요청]계란장조림 수제파이 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	콩나물밥양념장 너비아니파채무침 오징어초무침 버섯찌개 파래김구이 사과샐러드 볶음김치
	저녁	[요청](뚝)수육국밥 코다리강정 부들어묵볶음 쌀밥 양파장아찌 병아리콩샐러드 깍두기 비타민코너) 조각과일
	간식	꼬깔콘 토레타
	원산지	스팸구이 (돈육: 국내산)/콩나물밥양념장(소고기: 호주산)/너비아니파채무침(계육, 돈육: 국내산)/오징어초무침(오징어: 페루산)/(뚝)수육국밥(돼지고기: 스페인산)/코다리강정(코다리: 러시아산)
10-11 (일)	아침	쌀밥 [요청]김치콩나물국 [요청]훈제오리볶음 갓김치 새우죽*와사비쌈무 유티아오 그린샐러드&드레싱 시리얼&우유
	점심	[요청](大)라면 [요청]길거리토스트 콘치즈 추가밥 파인애플샐러드 포기김치 요구르트 토핑코너) 슬라이스치즈
	저녁	양념돼지구이 [요청]매콤순두부 [요청]누룽지맛탕 쌀밥 감자양파국 라디치오샐러드 포기김치
	간식	슈크림빵 푸르밀딸기우유
	원산지	훈제오리볶음(훈제오리슬라이스: 중국산)/길거리토스트(햄(돈육, 계육: 국내산))/양념돼지구이(돼지고기: 미국산)