여학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2026.05 - 3 째주

날짜	구분	식단
05-18 (월)	아침	쌀밥/들깨백탕/굴소스소고기볶음/깍두기/갱시기죽*양념깻잎지/버터롤빵&딸기잼&버터/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	마파두부덮밥/돈까스유린기/견과류또띠아칩/게살탕/삼색냉채/키위샐러드/포기김치/
	저녁	[요청]콘치즈닭갈비/난자완스/수수부꾸미/잡곡밥/유부주머니국/건파래볶음/깍두기/비타민코너)용과샐러드
	간식	오뚜기뿌셔뿌셔/덴마크얼라이브_스위티자몽
	원산지	굴소스소고기볶음(소고기: 호주산)/마파두부덮밥(돼지고기: 미국산)/돈까스유린기(돈까스(돈육: 국내산))/콘치즈닭갈비(닭고기: 브라질산, 국내산 섞음)/난자완스(떡갈비(돈육, 계육: 국내산))
05-19 (화)	아침	쌀밥/장터국밥/궁중고기말이/포기김치/누룽지*명엽채조림/허니브레드/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	삼겹살구이*쌈장/순대볶이/새송이구이/쌀밥/청양초된장찌개/참소스파채무침/배추겉절이/토핑코너)황도샐러드
	저녁	(大) 영양죽/ [요청]낙지볶음/왕만두*초간장/동치미육수/청포묵무침/시리얼샐러드/포기김치/
	간식	노티드초코생크림빵/'덴마크딸기우유
	원산지	장터국밥(돼지고기: 미국산)/궁중고기말이(고기말이(돈육: 국내산))/삼겹살구이*쌈장(돼지고기: 미국산, 스페인산)/(大)영양죽(소고기: 미국산)/낙지볶음(오징어: 칠레산, 중국산 섞음,낙지: 베트남산)
05-20 (수)	아침	쌀밥/두부맑은국/직화돼지불백/포기김치/야채죽*감자채볶음/수제파이/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	소고기장조림/스팸구이/볼어묵조림/쌀밥/미소장국/도시락김/볶음김치/
	저녁	오븐장각구이/&바질페스토파스타/브뤼셀프라이/시즈닝치즈볼/미니볶음밥 / 양송이스프/샐러드/비트치킨무/포기김치/복숭아아이스티
	간식	*/*
	원산지	직화돼지불백(돼지고기: 미국산)/소고기장조림(소고기: 호주산)/스팸구이(스팸(돈육: 국내산))/오븐장각구이(닭고기: 국내산)/바질페스토파스타(베이컨(돈육: 외국산))/브뤼셀프라이(베이컨(돈육: 미국산))
05-21 (목)	아침	쌀밥/옹심이국/고추참치볶음/포기김치/숭늉옥수수볼강정/바게트크림치즈/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	(大) [요청]마제소바/ [요청]함박스테이크/[요청]마라샹궈/시치미국/베리베리샐러드/파김치/흑당라떼/토핑코너)약고추장*참기름
	저녁	오리불고기/모둠깐쇼/바싹야채전/쌀밥/민물새우매운탕/병아리콩샐러드/포기김치/
	간식	아이스망고바/마이픽꺾어먹는요거트
	원산지	고추참치볶음(참치(가다랑어: 원양산))/(大)마제소바(돼지고기: 미국산)/함박스테이크(함박스테이크(계육,돈육,우육:국내산))/마라샹궈(소고기: 미국산)/토핑코너)약고추장*참기름(소고기: 호주산)/오리불고기(오리고기: 국내산)
05-22 (금)	아침	쌀밥/떡국/ [요청]돈육김치찜/깍두기/녹두죽*검은콩조림/수제파이/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	통후추우차돌볶음/동태조림/어향가지/수수밥/미역국/나쵸샐러드/총각김치/
	저녁	(大) 팟타이/고기짜조/두부조림/미니계란볶음밥/쌀국수국물/후르츠샐러드/포기김치/비타민코너)조각과일
	간식	구운란+뭐든돼지롤/포도드링크
	원산지	돈육김치찜(돼지고기: 미국산)/통후추우차돌볶음(소고기: 미국산)/동태조림(동태(명태: 미국산))/(大) 팟타이(돼지고기: 미국산)/고기짜조(통통짜조(돈육: 국내산))
05-23 (토)	아침	쌀밥김가루/크림스프/맥모닝/볶음김치/누룽지해쉬브라운&케찹/오곡음료/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	쫄갈비/옥수수전/매콤팽이조림/쌀밥/잡곡밥/溫도토리묵국/케이준치킨샐러드/파김치/토핑코너) 짜요짜요
	저녁	부타동/만두난반즈케/맛살조림/시금치국/산고추/치커리샐러드/깍두기/
	간식	뚜레쥬르롤케익/롯데칠성밀키스
	원산지	맥모닝(베이컨(돈육: 외국산))/쫄갈비(돼지고기: 미국산, 국내산 섞음)/케이준치킨샐러드(치킨텐더(계육: 국내산))/부타동(돼지고기: 미국산)
05-24 (일)	아침	쌀밥/오징어무국/쿵파오닭볶음/포기김치/흑임자죽*도라지무침/먹물치아바타&라즈베리잼/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	(大) 망향비빔국수/새참바/연두부*양념장/추가밥/냉면육수/아몬드샐러드/포기김치/
	저녁	(뚝) 샤브샤브전골/방어구이/모둠햄볶음/쌀밥/고구마맛탕/푸딩샐러드/총각김치/비타민코너)야채스틱
	간식	제주바나나떡+찹쌀유과/큰집식혜
	원산지	오징어무국(오징어: 칠레산)/쿵파오계육볶음(닭고기: 브라질산, 국내산 섞음)/(大)망향비빔국수(백김치(배추: 국내산),고춧가루: 국내산)(뚝)샤브샤브전골(소고기: 호주산)/방어구이(방어: 국내산)/모둠햄볶음(소시지(계육, 돈육: 국내산))