최상위권 여학생 의대전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2024.07 - 4 째주

날짜	구분	식단
07-22 (월)	아침	쌀밥 / /짜글이찌개 / /떡갈비조림 / /어묵볶음 / /포기김치 / 조각과일 / /시리얼&우유 / 샐러드
	점심	(뚝) 장터국밥 / /쌀밥 / /고등어구이*겨자장 / /궁중떡조림 / /양파장아찌 / /포기김치
	저녁	(大)나물보리비빔밥&계란후라이 / /냉묵채국 / /뿌링핫도그 / /수제녹두전 / /염장다시마*초장 / /총각김치
	간식	쁘띠바나나파운드 / /버터와플+검은콩두유
	원산지	짜글이찌개(돼지고기: 미국산)/떡갈비조림(돈육: 국내산)/(뚝) 장터국밥(소고기: 호주산)/고등어구이*겨자장(고등어: 국내산)/궁중떡조림(소고기: 호주산)/(大)나물보리비빔밥&계란후라이(소고기: 호주산)/뿌링핫도그(소시지(계육,돈육: 국내산))
07-23 (화)	아침	쌀밥 / /사골파국 / /오징어볶음 / /양념순두부찜 / /포기김치 / 바게트*생크림 / /복숭아주스 / 샐러드
	점심	잡곡밥 / /된장찌개 / /훈제오리배추찜*폰즈s / /고구마맛탕 / /쥐어채볶음 / /깍두기
	저녁	얼큰칼국수 / /추가밥 / /만두찜*초간장 / /고사리나물 / /배추겉절이 / /입가심푸딩
	간식	화이트캐슬버터쿠키 / /하리보골드베렌+초록매실
	원산지	사골파국(소고기: 호주산)/오징어볶음(오징어: 페루산)/훈제오리배추찜*폰즈s(오리고기: 중국산)
07-24 (수)	아침	그릴소시지구이 / & 프리타타 / /샐러드 / 단호박스프 / /셀프앙버터 / /시리얼&우유 / /쌀밥김가루약고추장 / /볶음김치 / 샐러드
	점심	(大) 마제덮밥 / /맑은양파국 / /빨간꼬치어묵 / /흑임자샐러드 / /포기김치 / /입가심 아.망.추
	저녁	흑미밥 / /온육수 / /소불고기 / /춘권*칠리s / /치커리사과무침 / /포기김치
	간식	킨더초콜릿 / /컨피던스
	원산지	그릴소시지구이(소시지(돈육,계육: 국내산))/쌀밥김가루약고추장(소고기: 호주산)/(大) 마제덮밥(돼지고기: 미국산)/소고기두반장볶음(소고기: 호주산)
07-25 (목)	아침	쌀밥 / /황태국 / /제육불고기 / /감자조림 / /포기김치 / 야채죽 / /마시는요구르트 / 샐러드
	점심	(大) 냉모밀와사비장 / /추가밥 / /등심돈까스우스타s / /부추장떡 / /양배추샐러드 / /포기김치
	저녁	지코바st닭조림+또띠아쌈 / /쌀밥 / /채개장 / /아게다시도후 / /간장고추지 / /총각김치
	간식	수제간식-쫀득찰고구마빵 / /덴마크목장_배도라지유기농주스
	원산지	제육불고기(돼지고기: 미국산)/등심돈까스*우스타s(돈육: 국내산)/지코바st닭조림+또띠아쌈(닭고기: 국내산,브라질산)/아게다시도후(가쓰오부시(가다랑어: 필리핀산))
07-26 (금)	아침	쌀밥 / /게살청경채탕 / /우삼겹굴소스볶음 / /도라지무침 / /포기김치 / 조각과일 / /모닝주스 / 샐러드
	점심	(뚝) 전주식콩나물국밥 / /쌀밥 / /야채까스*브라운s / /순대강정 / /오이무침 / /섞박지
	저녁	볶음밥&짜장소스 / /미니마라탕 / /맛쵸킹탕수육 / /시즈닝옥수수구이 / /짜사이무침 / /파김치
	간식	계란과자 / /모구모구_복숭아
	원산지	우삼겹굴소스볶음(소고기: 미국산,호주산)/(뚝) 전주식콩나물국밥(오징어: 페루산)/야채까스*브라운s(계육,돈육: 국내산)/볶음밥&짜장소스(돼지고기: 미국산)/미니마라탕(푸주: 중국산)/맛쵸킹탕수육돈육,계육: 국내산
07-27 (토)	아침	self참치마요 / (쌀밥+김+참치범벅) / /수제비국 / /미트볼폭찹 / /깍두기 / 프렌치토스트 / /시리얼&우유 / 샐러드
	점심	현미밥 / /팽이장국 / /미나리돼지불백 / /한식잡채 / /미역줄기볶음 / /포기김치
	저녁	쌀밥 / /나가사끼국 / /깻잎닭갈비 / /고로케*케찹 / /시리얼샐러드 / /포기김치
	간식	땅콩소보로 / /초코에몽
	원산지	self참치마요(쌀밥+김+참치범벅)(참치(가다랑어: 원양산(태평양)))/미트볼폭찹(계육,돈육: 국내산)/미나리돼지불백(돼지고기: 미국산)/나가사끼국(오징어: 페루산)/깻잎닭갈비(닭고기: 국내산,브라질산)
07-28 (일)	아침	쌀밥 / /피쉬볼탕 / /돈채죽순볶음 / /그린빈볶음 / /포기김치 / 수제조리빵 / /모닝식혜 / 샐러드
	점심	흑미밥 / /들깨우거지국 / /쯔유소고기볶음 / /동래파전 / /궁채무침 / /깍두기
	저녁	까르보나라파스타 / /후리카케밥 / /가쓰오국 / /슈프림st강정 / /카프레제샐러드 / /수제피클
	간식	군옥수수맛아몬드 / /자연은사과
	원산지	피쉬볼탕(오징어피쉬볼: 중국산)/돈채죽순볶음(돼지고기: 미국산)/그린빈볶음(베이컨(돈육: 미국산))/쯔유소고기볶음(소고기: 호주산)/까르보나라파스타(베이컨(돈육: 미국산))/슈프림st강정(계육: 국내산)