여학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2026.06 - 1 째주

날짜	구분	식단
06-01 (월)	아침	쌀밥/남도식찌개/캔햄구이케찹/갓김치/누룽지이연복'통배추찜/베이글&크림치즈/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	직화우삼겹볶음/양념순살아귀튀김/민찌무조림/잡곡밥/유채국/땅콩샐러드/포기김치/토핑코너) 양배추숙쌈
	저녁	로제닭조림/고추튀김*초간장/맛살볶음/쌀밥/오이냉국/파인애플샐러드/포기김치/
	간식	쫀득고구마빵/푸르밀바나나우유
	원산지	남도식찌개(돼지고기: 미국산)/캔햄구이케찹(햄캔(돈육: 외국산, 국내산계육: 국내산))/직화우삼겹볶음(소고기: 미국산)/양념순살아귀튀김(아귀: 중국산)/민찌무조림(돼기고기:미국산)/로제닭조림(닭고기: 브라질산, 국내산 섞음,비엔나(계육: 국내산))/고추튀김초간장(고추튀김: 베트남산)
06-02 (화)	아침	쌀밥/영표국밥/산적조림/총각김치/야채죽*연두부양념찜/설탕꽈배기/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	돈갈비구이/계란말이/알리오올리오호박볶음/쌀밥/들기름미역국/나쵸샐러드/포기김치/브라우니
	저녁	(大) 옥천물쫄면/멘츠까스/치즈그라탕/추가밥/케일샐러드/포기김치/아이스 오미자차/비타민코너)조각과일
	간식	초코홈런볼/감귤드링크
	원산지	영표국밥(소고기: 호주산)/산적조림(고기산적(계육, 돈육: 국내산))/돈갈비구이(돼지고기: 미국산, 칠레산)/(大)옥천물쫄면(돼지고기: 미국산)/멘츠까스(멘츠까스(돈육: 국내산))
06-03 (수)	아침	쌀밥/새우매운탕/닭유자청조림/포기김치/숭늉*베이컨브로콜리볶음/수제파이/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	(뚝) 나주곰탕/갈치구이/비비고교자만두/잡곡밥/천사채야채무침/크랜베리샐러드/섞박지/토핑코너)약고추장*참기름
	저녁	(大) 영양죽/굴소스돈육볶음/알감자매콤조림/황태국/미나리숙주나물/참깨샐러드/나박김치/
	간식	모의고사 응원 꾸러미/
	원산지	닭유자청조림(닭고기: 브라질산, 국내산 섞음)/베이컨브로콜리볶음(베이컨(돈육: 외국산))/(뚝)나주곰탕(소고기: 호주산)/갈치구이(갈치: 남아프리카공화국산)토핑코너)약고추장*참기름(소고기: 호주산)/(大)영양죽(닭고기: 브라질산, 국내산 섞음)/굴소스돈육볶음(돼지고기: 미국산)
06-04 (목)	아침	쌀밥/떡국/허브솔트소고기볶음/포기김치/참치죽*명엽채볶음/구운토스트&카야잼/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	[요청]모둠장조림/꼬마카츠*케찹/칼집소지지조림/쌀밥/미소장국/무말랭이/ 도시락김/볶음김치/
	저녁	바베큐폭립/투움바파스타/오지치즈후라이/후리가케밥/양송이스프/치킨샐러드/모둠피클/포기김치/백향과에이드/3종과일
	간식	*/*
	원산지	허브솔트소고기볶음(소고기: 호주산)/참치죽(참치(가다랑어: 외국산))/모둠장조림(돼지고기: 미국산)/꼬마카츠*케찹(미니돈까스(돈육, 계육: 국내산))/칼집소시지볶음(비엔나(계육, 돈육: 국내산))/바베큐폭립(돼지고기: 스페인산)/오지치즈후라이(베이컨(돈육: 미국산))/후리가케밥(후리가케(가다랑어: 인도네시아산))/치킨샐러드(팝콘치킨(계육, 돈육: 국내산))
06-05 (금)	아침	쌀밥/감자양파국/쿵파오돈육볶음/포기김치/숭늉*[요청]애느타리버섯구이/모닝빵&블루베리쨈&버터/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	안동찜닭/신림동st.순대볶음/탕평채/잡곡밥/오징어찌개/리코타치즈샐러드/깍두기/
	저녁	[요청]국그릇마라샹궈/맛쵸킹탕수/중국식볶음밥/오이탕탕이/발사믹샐러드/포기김치/빙홍차/토핑코너) 만능비빔장
	간식	뚜레쥬르쿠키_텐더프리미엄모카/티즐_자몽블랙티제로
	원산지	쿵파오돈육볶음(돼지고기: 미국산)/안동찜닭(닭고기: 브라질산, 국내산 섞음)/탕평채(소고기: 호주산)/오징어찌개(오징어: 칠레산)/국그릇마라샹궈(소고기: 미국산,두부피: 중국산,비엔나(계육, 돈육: 국내산))/맛쵸킹탕수(탕수육(돈육: 국내산))
06-06 (토)	아침	쌀밥/우거지해장국/궁중고기말이/섞박지/단호박죽*[요청]토달토달/사과+땅콩버터/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	[요청]크림스파게티/수제피자/감자튀김*케찹/추가밥/유부매운국/수제피클/ 콥샐러드/포기김치/
	저녁	취나물밥*양념장/직화제육볶음/자색고구마고로케/쌈장찌개/깻잎지/아몬드샐러드/포기김치/비타민코너) 야채스틱
	간식	초코랑떡+옥수수맛아몬드/참맛두유
	원산지	우거지해장국(소고기: 호주산)/궁중고기말이(고기말이(돈육: 국내산))/크림스파게티(베이컨(돈육: 국내산))/수제피자(돈육: 국내산)/직화제육볶음(돼지고기: 미국산)
06-07 (일)	아침	쌀밥/김국/고추잡채/갓김치/숭늉*피쉬볼조림/프렌치토스트/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	훈제오리볶음/델리햄볶음/가지튀김*양념소스/쌀밥/김칫국/후르츠샐러드/갓김치/토핑코너) 와사비쌈무
	저녁	(大) 참치마요덮밥/왕만두찜/칠리강정/라면국물/오징어실채볶음/크루통샐러드/포기김치/
	간식	프링글스양파맛/코카콜라
	원산지	고추잡채(돼지고기: 미국산)/피쉬볼조림(오징어피쉬볼: 중국산)/훈제오리볶음(훈제오리슬라이스: 중국산)/델리햄볶음(델리햄(계육, 돈육: 국내산))/(大)참치마요덮밥(참치(가다랑어: 외국산))/칠리강정(치킨볼(계육, 돈육: 국내산),미트볼(계육: 국내산))/오징어실채볶음(오징어: 페루산)