여학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2025.11 - 2 째주

날짜	구분	식단
11-10 (월)	아침	쌀밥김가루약고추장/진도대파국/고기산적조림/총각김치/콩나물무침+숭늉/셀프앙버터/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	(뚝) 뼈없는해장국/해물찜/탕평채/잡곡밥/아삭이고추/용과샐러드/섞박지/토핑코너) 따뜻한건강차
	저녁	직화간장불고기/한식잡채/시즈닝연근튀김/쌀밥/등촌st버섯국/치커리샐러드/포기김치/비타민코너) 조각과일
	간식	뚜레쥬르_촉촉한고구마/덴마크소화가잘되는딸기우유
	원산지	쌀밥김가루약고추장(소고기: 호주산)/진도대파국(소고기: 호주산)/고기산적조림산적(계육,돈육: 국내산)/(뚝) 뼈없는해장국(돼지고기: 미국산)/해물찜(오징어: 칠레산,주꾸미: 베트남산,꽃게: 중국산)/탕평채(소고기: 호주산)/직화간장불고기(돼지고기: 미국산)
11-11 (화)	아침	쌀밥/아욱된장국/청양풍우삼겹볶음/포기김치/건새우무조림+영양죽/수제조리빵/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	깍두기볶음밥/킹용가리&머스타드/비엔나볶음/가쓰오국/식빵러스크/시저샐러드/포기김치/토핑코너) 따뜻한건강차
	저녁	[요청] (大) 물쫄면/시즈닝회오리감자/마파두부소스/추가밥/시금치나물/파인애플샐러드/포기김치/
	간식	빼빼로/이온더핏제로
	원산지	청양풍우삼겹볶음(소고기: 미국산)/영양죽(참치(가다랑어: 원양산(태평양)))/킹용가리&머스타드(용가리(계육: 국내산))/비엔나볶음(비엔나(계육,돈육: 국내산))/시저샐러드(베이컨(돈육: 외국산))/[요청] (大) 물쫄면(돼지고기: 미국산)/마파두부소스(돼지고기: 미국산)
11-12 (수)	아침	쌀밥김가루약고추장/어묵국/닭순살굴소스조림/포기김치/도라지나물+숭늉/베이글&크림치즈/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	[요청] 불낙죽 / 추가밥/제육볶음/녹두부침개/동치미육수/명이나물/키위샐러드/열무김치/토핑코너) 따뜻한건강차
	저녁	[요청] (뚝) 고기듬뿍설렁탕/방어데리야끼구이/비비고왕만두찜/현미밥/브로콜리&초장/흑임자샐러드/깍두기/비타민코너) 조각과일
	간식	수능 응원 간식꾸러미/(찹쌀떡+보누치와플+쿠앤크아몬드+생감자스틱+ABC비타)
	원산지	쌀밥김가루약고추장(소고기: 호주산)/닭순살굴소스조림(닭고기: 국내산, 브라질산)/[요청] 불낙죽(소고기: 호주산,낙지: 말레이지아산)/제육볶음(돼지고기: 미국산)/[요청] (뚝) 고기듬뿍설렁탕(소고기: 호주산)/방어데리야끼구이(방어: 국내산)
11-13 (목)	아침	쌀밥/청파탕/돼지고기배추찜&폰즈s/깍두기/참치두부조림+숭늉&영양죽/수제조리빵/그린샐러드&드레싱/시리얼&우유
	점심	찢은장조림/꼬마돈까스&케찹/밥에싸먹는햄/찹쌀밥 or 찹쌀야채죽/미소장국 / 잔멸치볶음/볶음김치 / 도시락김/입가심간식/
	저녁	나물비빔밥/임꺽정떡갈비/버섯탕수/된장찌개/양념깻잎지/그린샐러드/포기김치/
	간식
	원산지	돼지고기배추찜&폰즈s(돼지고기: 미국산)/참치두부조림(참치(가다랑어: 원양산(태평양)))/영양죽(닭고기: 국내산)/찢은장조림(소고기: 호주산)/꼬마돈까스&케찹(미니돈까스(돈육,계육: 국내산))/밥에싸먹는햄(구이한판(돈육: 국내산))/나물비빔밥(소고기: 호주산)/임꺽정떡갈비(떡갈비(돈육,우육,계육: 국내산))
11-14 (금)	아침	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	점심	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	저녁	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	간식	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	원산지	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
11-15 (토)	아침	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	점심	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	저녁	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	간식	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	원산지	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
11-16 (일)	아침	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	점심	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	저녁	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	간식	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다
	원산지	* 러셀기숙 여학생관&여수학관 친구들 모두 고생많았습니다