여학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2024.08 - 1 째주

날짜	구분	식단
07-29 (월)	아침	Self 충무김밥 / (쌀밥+구이김) / /청파탕 / /오징어초무침 / /섞박지 / 부시맨브레드*망고잼 / /시리얼&우유 / 샐러드
	점심	소금구이덮밥 / /시금치된장국 / /사모사*타르타르s / /불닭팽이볶음 / /포기김치 / /자몽주스
	저녁	쌀밥 / /들깨다시마국 / /데리야끼닭볶음 / /라구푸실리볶음 / /미나리나물 / /포기김치
	간식	솔티카라멜팝콘 / /투썸플레이스_레몬카모마일티
	원산지	오징어초무침(오징어: 페루산)/소금구이덮밥(돼지고기: 미국산)/데리야끼닭볶음(닭고기: 국내산,브라질산)/라구푸실리볶음(돼지고기: 미국산)
07-30 (화)	아침	쌀밥 / /모밀쪽파국 / /간장두부스크램블 / /꼬마까스*케찹 / /포기김치 / 조각과일 / 모닝주스 / 샐러드
	점심	밀푀유st샤브샤브 / /쌀밥 / /삼치무조림 / /소세지야채볶음 / /청포묵무침 / /파김치
	저녁	계란짬뽕 / /추가밥 / /짜장돈채볶음 / /연유가리비형화권 / /해파리냉채 / /포기김치
	간식	오!늘견과타르트 / /딸기우유
	원산지	꼬마까스*케찹(돈육,계육: 국내산)/밀푀유st샤브샤브(소고기: 호주산)/소세지야채볶음(계육,돈육: 국내산)/짜장돈채볶음(돼지고기: 미국산)
07-31 (수)	아침	셀프군데리아 / (빵+패티+치즈+샐러드+딸기잼) / /샐러드 / 크림스프 / /맛살베이컨볶음 / /시리얼&우유 / /쌀밥김가루약고추장 / /볶음김치 / 샐러드
	점심	쌀밥 / /북어해장국 / /소불고기 / /감자채전 / /연근흑임자무침 / /포기김치
	저녁	쌀밥 / /고추장찌개 / /모둠장조림 / /가지강정 / /참나물무침 / /포기김치
	간식	부드러운치즈스콘+메이플시럽 / /조이망고주스
	원산지	셀프군데리아(빵+패티+치즈+샐러드+딸기잼)(패티(계육,돈육: 국내산))/맛살베이컨볶음베이컨(돈육: 미국산)/약고추장(소고기: 호주산)/소불고기(소고기: 호주산)/모둠장조림(돼지고기: 미국산)
08-01 (목)	아침	쌀밥 / /콩나물국 / /닭순살허브구이 / /진미채야채무침 / /포기김치 / 설탕토마토 / /떠먹는요구르트 / 샐러드
	점심	쌀밥 / /유채된장국 / /제육고추장볶음 / /어묵볶음 / /양배추쌈*쌈장 / /포기김치
	저녁	(大) 분식집떡볶이 / /덴까스국 / /핫바머스타드 / /순대찜양념소금 / /단무지 / /얼려먹는쥬시쿨
	간식	크런키더블크런치바 / /'애플오라떼
	원산지	닭순살허브구이(닭고기: 국내산,브라질산)/진미채무침(진미채: 중국산)/제육고추장볶음(돼지고기: 미국산)/핫바*머스타드(돈육: 국내산)
08-02 (금)	아침	쌀밥 / /누룽지탕 / /맥적구이 / /꼬들빼기지 / /포기김치 / 미니크로와상&생크림 / /미숫가루 / 샐러드
	점심	(뚝) 육개장 / /쌀밥 / /새우까스*칠리s / /비름나물무침 / /포기김치 / /오렌지주스
	저녁	김치볶음밥 / &계란후라이 / /맑은호박국 / /메밀전병*초간장 / /상추겉절이 / /총각김치
	간식	수제간식_콩가루꽈배기 / /웰치후르트젤리+납작복숭아_355ml
	원산지	누룽지탕(오징어: 페루산)/맥적구이(돼지고기: 미국산)/(뚝) 육개장(소고기: 호주산)/김치볶음밥(베이컨(돈육: 미국산))
08-03 (토)	아침	쌀밥 / /얼큰버섯국 / /매콤참치볶음 / /깻잎무침 / /포기김치 / 조각과일 / /시리얼&우유 / 샐러드
	점심	곤드레나물밥 / /얼갈이국 / /난자완스 / /연두부*양념장 / /아삭이고추무침 / /총각김치
	저녁	반반치킨(후라이드+양념치킨) / 오븐치즈스파게티 / 밥*김가루고명 / 라면국물 / 시즈닝감자튀김 / 그린샐러드 / 치킨무 / 매실에이드
	간식	* / *
	원산지	매콤참치볶음참치(가다랑어: 원양산(태평양),원양산)/얼갈이국(돼지고기: 미국산)/난자완스(계육,돈육: 국내산)/반반치킨(후라이드+양념치킨)(닭고기: 국내산)/오븐치즈스파게티(돼지고기: 미국산)
08-04 (일)	아침	쌀밥 / /어묵국 / /우삼겹굴소스볶음 / /잔멸치볶음 / /포기김치 / 식빵&바질크림치즈 / /딸기라떼 / 샐러드
	점심	돼지국밥*다대기 / /잡곡밥 / /모둠해물찜 / /미트볼조림 / /부추양파무침 / /섞박지
	저녁	하이라이스 / /시치미국 / /바베큐큐브함박구이 / /고구마튀김*초간장 / /적채샐러드 / /포기김치
	간식	락토조이구미+마켓오리얼브라우니 / /프레주_타트체리
	원산지	우삼겹굴소스볶음(소고기: 호주산,미국산)/돼지국밥*다대기(돼지고기: 국내산)/모둠해물찜(오징어: 페루산,주꾸미: 베트남산)/미트볼바베큐조림(계육,돈육: 국내산)하이라이스(돼지고기: 미국산)/바베큐큐브함박구이(함박(계육,돈육: 국내산))