여학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2024.10 - 5 째주

날짜	구분	식단
10-28 (월)	아침	쌀밥 / /연포탕 / /메추리알조림 / /마파감자 / /포기김치 / 조각과일 / /시리얼&우유 / 샐러드
	점심	(大) 얼큰라면 / /추가밥 / /멘츠까스*우스타s / /블루베리샐러드 / /포기김치 / /키위주스
	저녁	쌀밥 / /고추장찌개 / /지코바st닭조림 / /녹두부침개 / /무쌈*마요네즈 / /열무김치
	간식	미니벨초콜릿 / /계란과자+프레주배
	원산지	연포탕(낙지: 중국산)/마파감자(돼지고기: 미국산)/멘츠까스*우스타s(돈육: 국내산)/지코바st닭조림(닭고기: 국내산, 브라질산)
10-29 (화)	아침	쌀밥 / /등촌샤브st버섯국 / /우삼겹배추찜폰즈s / /미트볼라따뚜이 / /깍두기 / 우유식빵딸기잼 / /모닝주스 / 샐러드
	점심	현미밥 / /시락국 / /짬뽕불고기 / /비엔나야채볶음 / /콩나물무침 / /포기김치
	저녁	카레라이스 / /유부우동국 / /야채핫바*케찹 / /콘치즈 / /망고샐러드 / /포기김치
	간식	수제간식_메이플피칸파이 / /빙그레바나나우유
	원산지	우삼겹배추찜폰즈s(소고기: 미국산, 호주산)/미트볼라따뚜이(미트볼(계육: 국내산))/짬뽕불고기(돼지고기: 미국산,오징어: 페루산)/비엔나야채볶음(계육,돈육: 국내산)/카레라이스(돼지고기: 미국산)/야채핫바케찹(핫바: 중국산)
10-30 (수)	아침	self군데리아 / (빵+패티+치즈+샐러드+딸기잼) / /샐러드 / 크림스프 / /가마보꼬조림 / /시리얼&우유 / /쌀밥김가루★약고추장 / /볶음김치 / 샐러드
	점심	쌀밥 / /오징어청경채국 / /훈제오리볶음 / /아게다시도후 / /야채스틱*쌈장 / /포기김치
	저녁	양지쌀국수 / /추가밥 / /피자왕춘권*칠리s / /난자완스 / /양파해선장무침 / /포기김치
	간식	티포초코칩쿠키 / /피크닉청포도
	원산지	self군데리아(빵+패티+치즈+샐러드+딸기잼)(패티(계육,돈육: 국내산))/약고추장(소고기: 호주산)/오징어청경채국(오징어: 페루산)/훈제오리볶음(오리고기: 중국산)/아게다시도후(가쓰오부시(가다랑어: 외국산)(필리핀,인도네시아,태국)))/양지쌀국수(소고기: 미국산, 호주산)/난자완스(계육: 국내산)
10-31 (목)	아침	쌀밥/ 단호박죽 / /파송송설렁탕 / /고추참치볶음 / /고사리볶음 / /포기김치 / 콩가루꽈배기 / /모닝식혜 / 샐러드
	점심	제육덮밥 / /꽃게찌개 / /팽이버섯전*초간장 / /도토리묵무침 / /포기김치 / /육쪽갈릭모닝빵
	저녁	(뚝) 우거지해장국 / /쌀밥 / /갈치구이 / /삼색계란찜 / /꼬들빼기무침 / /깍두기
	간식	뚜레쥬르_미니치즈롤인 / /연세두유
	원산지	파송송설렁탕(소고기: 호주산)/고추참치볶음(참치(가다랑어: 원양산(태평양),원양산))/제육덮밥(돼지고기: 미국산)/꽃게찌개(꽃게: 중국산)/(뚝) 우거지해장국(소고기: 호주산)/갈치구이(갈치: 모로코산)
11-01 (금)	아침	쌀밥 / 게살죽 / /콩나물국 / /닭순살허브구이 / /쥐어채볶음 / /포기김치 / 프렌치토스트 / /아이스티 / 샐러드
	점심	쌀밥 / /아욱국 / /소고기장조림 / /어묵조림+꼬마까스*케찹 / /무말랭이 / /볶음김치 / 도시락김
	저녁	동파육청경채찜 / /해물볶음우동 / /추가밥 / 미니마라탕 / /교자만두양념장 / /단무지 / 포기김치 / /매실에이드
	간식	* / *
	원산지	닭순살허브구이(닭고기: 국내산,브라질산)/소고기장조림(소고기: 호주산)/어묵조림+꼬마까스케찹(꼬마까스(돈육: 국내산))/동파육청경채찜(돼지고기: 미국산)/해물볶음우동(오징어: 페루산,가쓰오부시(가다랑어: 외국산(필리핀,인도네시아,태국산)))/미니마라탕(푸주: 중국산)
11-02 (토)	아침	간장계란밥 / 숭늉 / (쌀밥+계란후라이+간장소스) / /얼큰소고기국 / /햄구이*케찹 / /포기김치 / 설탕방울토마토 / /시리얼&우유 / 샐러드
	점심	잡곡밥 / /생일미역국 / /돼지고기김치찜 / /한식잡채 / /멸치볶음 / /깍두기
	저녁	(大) 가츠동 / /시치미국 / /타코야끼 / /알감자버터구이 / /참깨샐러드 / /포기김치
	간식	클래식카스테라 / /허니자몽블랙티_500ml
	원산지	사태찌개(돼지고기: 국내산)/찰떡궁합떡갈비(돈육: 국내산)/깍두기볶음밥(베이컨(돈육: 미국산)/새우까스*달달소스(새우까스: 중국산)/직화제육볶음(돼지고기: 미국산)
11-03 (일)	아침	쌀밥 / 숭늉 / /시금치된장국 / /동그랑땡조림 / /수제비뇨끼 / /포기김치 / 베이글*바질크림치즈 / /미숫가루 / 샐러드
	점심	쌀밥 / /채개장 / /안동찜닭 / /어니언링*치폴레s / /검은콩자반 / /포기김치
	저녁	(뚝) 순두부찌개 / /기장밥 / /너비아니구이&파채 / /시즈닝연근튀김 / /참나물생채 / /총각김치
	간식	고래밥_볶음양념맛 / /티즐스파클링유자그린티_340ml
	원산지	동그랑땡조림(돈육,계육: 국내산)/수제비뇨끼(베이컨(돈육: 미국산))/안동찜닭(닭고기: 국내산)/(뚝) 순두부찌개(돼지고기: 미국산)/너비아니구이&파채(계육,돈육: 국내산)