여학생 전문관 러셀 기숙

소통과 공감

주간 식단표

소통과 공감 부모님 공간주간 식단표

러셀 학원의 급식은 메가푸드에서 직접 운영하고 있습니다.

2024.11 - 1 째주

날짜	구분	식단
11-04 (월)	아침	쌀밥 / 숭늉 / /진도대파국 / /스크램블에그*케찹 / /감자채볶음 / /포기김치 / 조각과일 / /시리얼&우유 / 샐러드
	점심	쌀밥 / /고추장찌개 / /마늘보쌈 / /쫄면무침 / /쌈채소*쌈장 / /겉절이김치
	저녁	고깃집볶음밥 / /청파탕 / /새우까스*달달소스 / /그린샐러드 / /열무김치 / /체다치즈꿀호떡
	간식	허쉬초코퍼지휘낭시에 / /곡물그대로21+맛있는딸기우유
	원산지	진도대파국(소고기: 호주산)/마늘보쌈(돼지고기: 미국산)/고깃집볶음밥(돼지고기: 스페인산)/새우까스*달달소스(새우까스: 중국산)
11-05 (화)	아침	쌀밥 / 숭늉 / /샤브샤브국 / /장똑똑이 / /두부조림 / /깍두기 / 바게트*생크림 / /모닝주스 / 샐러드
	점심	직화짜장밥 / /짬뽕국물 / /맛쵸킹탕수육 / /해파리냉채 / /단무지무침 / /포기김치
	저녁	(뚝) 나주곰탕 / /잡곡밥 / /바싹불고기 / /새송이버섯탕수 / /양파장아찌 / /깍두기
	간식	바나나+고소미 / /액티비아_키위요거트
	원산지	장똑똑이(닭고기: 국내산, 브라질산)/직화짜장밥(돼지고기: 미국산)/짬뽕국물(오징어: 페루산)/맛쵸킹탕수육(돈육,계육: 국내산)/(뚝) 나주곰탕(소고기: 호주산)/바싹불고기(돈육: 국내산)
11-06 (수)	아침	쌀밥 / 숭늉 / /호박짜글이 / /맥적구이 / /맛살야채볶음 / /열무김치 / 와플*블루베리잼 / /유자차 / 샐러드
	점심	뚝배기떡볶이 / /김가루밥 / 가쓰오국 / /모둠튀김 / /물만두*양념간장 / /포기김치 / /쥬시쿨
	저녁	쌀밥 / /근대된장국 / /우삼겹굴소스볶음 / /뢰스티 / /고구마순볶음 / /포기김치
	간식	카라멜팝콘+새콤달콤 / /뿌요소다
	원산지	호박짜글이(돼지고기: 미국산)/맥적구이(돼지고기: 미국산)/뚝배기떡볶이(비엔나(계육,돈육: 국내산))/우삼겹굴소스볶음(소고기: 미국산, 호주산)/뢰스티(베이컨(돈육: 미국산))
11-07 (목)	아침	쌀밥 / 해물죽 / /황태국 / /계란장조림 / /배추오븐구이 / /열무김치 / 조각과일 / /시리얼&우유 / 샐러드
	점심	(뚝) 수육국밥*다대기 / /쌀밥 / /백순대볶음 / /고구마맛탕 / /부추무침 / /깍두기
	저녁	쌀밥 / /맑은호박국 / /닭볶음탕 / /사모사*칠리s / /청포묵무침 / /포기김치
	간식	오초땅바+하리보젤리 / /덴마크드링킹
	원산지	해물죽(오징아: 칠레산,주꾸미: 베트남산),배추오븐구이(베이컨(돈육: 미국산))/(뚝) 수육국밥*다대기(돼지고기: 미국산,돈골농축액(돈육: 국내산))/닭볶음탕(닭고기: 국내산, 브라질산)
11-08 (금)	아침	셀프참치마요 / 숭늉 / (쌀밥+김+참치범벅) / /미소장국 / /고기경단*케찹 / /포기김치 / 무화과크림치즈토스트 / /복분자주스 / 샐러드
	점심	쌀밥 / /게살청경채국 / /청양풍돈불고기 / /오꼬노미야끼 / /오이송송이 / /포기김치
	저녁	(大) 잔치국수 / /추가밥 / /또띠아랩 / /팝콘강정 / /깍두기 / /키위주스
	간식	던킨_레인보우초코링도넛 / /매일두유
	원산지	셀프참치마요 / 숭늉(쌀밥+김+참치범벅)(참치(가다랑어: 원양산(태평양)))/고기경단*케찹(돈육: 국내산)/청양풍돈불고기(돼지고기: 미국산)/오꼬노미야끼(베이컨(돈육: 미국산),가쓰오부시(가다랑어: 외국산(필리핀,인도네시아,태국)))/팝콘강정(계육: 국내산)
11-09 (토)	아침	쌀밥 / 숭늉 / /소고기무국 / /돈채피망볶음 / /양념깻잎지 / /포기김치 / 연유꽃빵 / /모닝주스 / 샐러드
	점심	열무보리비빔밥 / /된장찌개 / /부대햄볶음 / /단호박튀김 / /아몬드샐러드 / /포기김치
	저녁	쌀밥 / /유부우동국 / /훈제오리무침머스타드 / /고추장떡 / /브로콜리초장 / /총각김치
	간식	초코송이 / /골드애플아이스티_355ml
	원산지	사태찌개(돼지고기: 국내산)/찰떡궁합떡갈비(돈육: 국내산)/깍두기볶음밥(베이컨(돈육: 미국산)/새우까스*달달소스(새우까스: 중국산)/직화제육볶음(돼지고기: 미국산)
11-10 (일)	아침	쌀밥 / 숭늉 / /맑은순두부국 / /오징어볶음 / /난자완스 / /포기김치 / 조각과일 / /시리얼&우유 / 샐러드
	점심	김치찌개 / /흑미밥 / /가자미구이 / /계란말이*케찹 / /파래김자반 / /총각김치
	저녁	(大) 야끼소바 / /추가밥 / 어묵국 / /뿌링핫도그 / /락교*산고추 / /포기김치 / /오렌지주스
	간식	마이구미 / /마드레느+자두나무주스
	원산지	오징어볶음(오징어: 페루산)/난자완스(계육: 국내산)/김치찌개(돼지고기: 미국산)/(大) 야끼소바(돼지고기: 스페인산)(가쓰오부시(가다랑어: 외국산)(필리핀,인도네시아,태국)))/뿌링핫도그(계육,돈육: 국내산)